Вы знаете, что в норме вы должны спать не менее 7-8 часов в сутки? Сон — важнейшая часть человеческой жизни, которая необходима для восстановления сил и нормального функционирования человеческого организма. Количество сна является одним из основных показателей качества жизни человека, так как именно во время сна в организме происходит обмен веществ, укрепляется иммунитет, обрабатывается и сохраняется полученная информация и т.д.

Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с таким нарушением сна, как бессонница. И если кратковременная бессонница способна выбить нас из колеи на какой-то период времени, то хроническая превращает нашу жизнь в настоящий кошмар. А посему этот вопрос нельзя оставлять без внимания как своего собственного, так и специалистов, которые смогут вам помочь.

Симптомы бессонницы

Симптоматика инсомнии (бессонницы) вполне определенная:

  • проблемы с засыпанием,
  • частые пробуждения, казалось бы, ничем не вызванные,
  • сокращение длительности сна,
  • полное отсутствие сна в течение нескольких ночей,

Виды бессонницы

  • ситуационная, которая продолжается не больше недели,
  • острая продолжительностью до трех недель,
  • хроническая или постоянная, которая длится больше трех недель.

Если вы долго не можете заснуть (более 10 минут), часто просыпаетесь по ночам, испытываете сложности с дальнейшим засыпанием, а на утро чувствуете себя разбитым и усталым, то уже можно говорить о проблеме инсомнии.

Хроническая бессонница

Если вы страдаете бессонницей больше трех недель, то это ее хронический вариант. Почему так происходит, что острая инсомния перерастает в хроническую? Скорее всего, такой переход спровоцировали какие-либо причинные факторы, скажем, депрессия, продолжительный стресс, боли, иногда — прием лекарственных препаратов. Постоянная инсомния не дает человеку нормально жить, изматывает его и существенно подрывает его здоровье, не говоря уже о работоспособности.

Еще буквально лет десять назад бессонницу считали заболеванием пожилых. Сегодня этот недуг значительно помолодел в силу возросшей психоэмоциональной нагрузки на человека.

Причины

Причины инсомнии довольно хорошо изучены. Как уже было отмечено, ее развитию способствуют: стрессовое состояние, невроз, невралгия, соматические заболевания, вызывающие болевые ощущения и т.д. Начало заболеванию могут дать: употребление алкоголя, лекарств, психостимулирующих препаратов. Безусловно, неблагоприятные внешние условия также могут спровоцировать бессонницу (дискомфортная температура в помещении, смена климатических зон или часовых поясов, переедание и т.п.)

Лечение

В нашем Центре пациент проходит специальную диагностику, благодаря которой выясняется причина бессонницы. Также он получает консультацию по методикам лечения этого заболевания и конкретную программу лечения. Для закрепления результата пациенту дают рекомендации по гигиене сна. Сюда входит и правильная организация спального места, и формирование и соблюдение привычки просыпаться и ложиться в одно и то же время. Рекомендуется исключить обильное питание и употребление тонизирующих напитков не меньше, чем за 3 часа до сна, а алкогольных напитков — не меньше, чем за 6 часов до отхода ко сну. Также следует обеспечить свой организм дозированной физической нагрузкой в течение дня. Благотворно влияют различные спа-процедуры, выбор которых в нашем Центре огромен!

Медикаментозное лечение

Мы придерживаемся политики, при которой лучше испробовать любые другие варианты, нежели сразу прибегать к медикаментозному лечению. Тем не менее, осветить данный метод считаем нужным хотя бы для того, чтобы упомянуть о его существенных недостатках:

Итак, к медикаментозному лечению бессонницы относятся:

  • снотворные и седативные препараты,
  • З-препараты,
  • бензодиазепины (транквилизаторы),
  • мелатонин.

Снотворные средства, конечно, облегчают состояние, но, к сожалению, симптомы не снимают. Прием снотворных и седативных средств должен длиться не более 2 недель, иначе развивается привыкание, и человек просто не сможет засыпать самостоятельно.

Бензодиазепины или транквилизаторы назначают для улучшения сна и общего расслабления, а также избавления от навязчивых, тревожных состояний. Иногда эти средства необходимы, если вследствие хронической инсомнии начинается психическое расстройство. Главный минус таких веществ — зависимость и масса неприятных побочных эффектов, вплоть до раздвоения личности и возникновении мыслей о самоубийстве. Транквилизаторы может назначить только врач.

К З-препаратам можно отнести те же транквилизаторы, но у этих немного другой состав, поэтому если не помогают стандартные средства, то на помощь приходят З- препараты.

Мелатонин — это синтетический препарат, так называемый гормон сна. Это средство доказало свою эффективность при хронической бессоннице, так как отлично регулирует сонный цикл. Препарат действует не больше месяца, но принимать его рекомендуют не более трех недель. Причем прописывают его, в основном, людям старше 50 лет. Среди побочных действий такие неприятные вещи, как запор, увеличение веса, боли в желудочно-кишечном тракте, раздражительность, головокружения и мигрень.

Неврология — цены:

Наименование Цена
Консультация невролога 2000,00
Консультация невролога (руководитель направления неврологии) 2500,00
Консультация невролога с подбором стелек по метке Хайдера, формовкой стельки Фармтотикс (Новая Зеландия) 6000,00
Коррекция ортезов и стелек 1000,00
Плантоскопия 500,00
Кинезиотейпирование малая аппликация 200,00
Кинезиотейпирование средняя аппликация 500,00
Кинезиотейпирование большая аппликация 800,00
Кинезиотейпирование 300,00
Кинезиотейпирование грудной клетки 600,00
Кинезиотейпирование коленного сустава или бедра 400,00
Кинезиотейпирование локтевого сустава 300,00
Кинезиотейпирование лучезапястного сустава 300,00
Кинезиотейпирование пальца кисти 200,00
Кинезиотейпирование пальцев стопы или свода стопы 200,00
Кинезиотейпирование плечевого сустава 500,00
Кинезиотейпирование поясничного отдела 600,00
Кинезиотейпирование ребер 600,00
Кинезиотейпирование тазобедренного сустава 500,00
Неврологические манипуляции: .
Введение гомеопатичесих препаратов Heel по триггерным зонам. Гомеосиниатрия. 2500,00
Введение дипроспана при латер/медиальном эпикондилите (локоть теннисиста) 1500,00
Паравертебральная блокада (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника) с лидокаином и дексаметазоном (1 отдел/ 1 ампула) 2000,00
Паравертебральная блокада (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника) с дексаметазоном (1 2000,00
Паравертебральная блокада (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника) с дипроспаном (1 отдел/ 1 ампула) 2000,00
Паравертебральная блокада (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника) с новокаином (20 мг) и дипроспаном (1 отдел/ 1 ампула) 2000,00
Паравертебральная блокада (шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника) с ортопороном (1 отдел/ 1 ампула) 2000,00
Лечебная паравертебральная блокада с новокаином (20мг), гидрокортизоном (25 мг) и дипроспаном (1 отдел/1 ампула) 3000,00
Блокада передней лестничной мышцы с лидокаином и дексаметазоном (1 ампула) 1500,00
Блокада передней лестничной мышцы с дексаметазоном (1 ампула) 1500,00
Блокада передней лестничной мышцы с дипроспаном (1 ампула) 1500,00
Блокада грушевидной мышцы с лидокаином и дексаметазоном (1 ампула) 1500,00
Блокада грушевидной мышцы с дексаметазоном (1 ампула) 1500,00
Блокада грушевидной мышцы с дипроспаном (1 ампула) 1500,00
Блокада грушевидной мышцы с новокаином (20мг) и дипроспаном (1 ампула) 1500,00
Лечебная блокада грушевидной мышцы с новокаином (20мг), гидрокортизоном (25 мг) и дипроспаном (1 отдел/1 ампула) 3000,00
Лечебная блокада передней лестничной мышцы с новокаином (20мг), гидрокортизоном (25 мг) и дипроспаном (1 отдел/1 ампула) 3000,00